Haabersti Vene Gümnaasium

Menüü: 27.01.2025 - 31.01.2025
Esmaspäev, 27.01.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Bolognese kaste (G)1505,399,387,28139,2
2. Keedetud pasta (G)1003,792,821,58130
3. Sõmer riis/ kruubipuder(G)801,853,7714,77103,2
4. Kõrvitsasalat 600,80,873,9927,8
5. Kapsas, peet, kaaliks, maitseroheline800,680,236,5931,9
6. Salatikaste, seemned (S)200,388,391,4885,7
7. Mahlajook2000,05015,4563,6
8. PRIA Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Maitsestamata jogurt 2,5%501,731,252,3828,4
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G,S)605,693,8924,12158,4
10. Porgand (pr)500,50,23,8519,7
11. LISAKS ON VALIKUS :
12. Taimetoit: Röstitud köögiviljad (paprika, lillkapsas, porgand, türgioad, sibul, suvikõrvits)
20,8630,78101,49787,9
Teisipäev, 28.01.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kodune seljanka hapukoorega (L)30010,2115,0318,53257,6
2. Marja-jogurtidessert (L)2004,8523,8737,75396,7
3. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G,S)605,693,8924,12158,4
4. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%501,61,252,428
5. Õun (pr)50006,5526,9
6. LISAKS ON VALIKUS :
7. Taimetoit: Kõrvitsapüreesupp
22,3544,0489,35867,5
Kolmapäev, 29.01.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kanamaks koorekastmes (G,L)1509,1512,026,96177,8
2. Keedetud kartulid1001,910,116,8177,7
3. Sõmer riis / tatar801,961,4615,0283,2
4. Kapsasalat kõrvitsa ja pohladega600,410,084,420,4
5. Porgand, kapsas, valge redis800,770,194,7124,2
6. Salatikaste, seemned (S)200,388,391,4885,7
7. Ingveritee suhkruta2000,170,0712,8253,9
8. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%501,61,252,428
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G,S)605,693,8924,12158,4
10. Pirn (pr)400,160,164,2419,5
11. LISAKS ON VALIKUS :
12. Taimetoit: Läätsed köögiviljadega (porgand, paprika, tomat, sibul)
22,1927,6192,95728,9
Neljapäev, 30.01.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kalafilee kreemjas apelsini - sidrunikastmes (valge kala)(G,L,K)13012,993,934,97110,2
2. Sõmer riis/ kruubipuder(G)1002,314,7118,47129
3. Keedetud makaronid (G)803,062,2520,19116,2
4. Kapsa-porrulaugusalat (valge peakapsas, porru, petersell)600,93,24,0850,1
5. Punane kapsas, kõrvits, porgand800,874,188,2376,1
6. Salatikaste, seemned (S)200,388,391,4885,7
7. Tee sidruniga suhkruta2000,140,050,583,5
8. Pria Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Keefir 2,5%501,61,252,2527,4
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G,S)605,693,8924,12158,4
10. LISAKS ON VALIKUS :
11. Taimetoit: Tomatine pajaroog paprika ja valgete ubadega
27,9431,8584,37756,7
Reede, 31.01.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Küpsetatud kanapoolkoivad8013,786,60,49119,9
2. Koorekaste (G,L)500,962,62,3337,7
3. Kartulipüree (L)1001,81,3813,8276,8
4. Sõmer riis/ kruubipuder(G)1002,314,7118,47129
5. Kaalika- porgandisalat 600,660,1811,0349,6
6. Valge peakapsas, porgand, värske kurk800,710,194,0421,2
7. Salatikaste, seemned (S)200,388,391,4885,7
8. Pirnimahlajook2000,670,0824,68104,6
9. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%501,61,252,428
10. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G,S)605,693,8924,12158,4
11. Apelsini viilud500,730,076,8731,8
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Taimetoit: Köögiviljapada
29,2829,34109,72842,8
Keskmine:24,5332,7295,58796,74

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja